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莲藕绿豆煲猪脚汤

发布时间：2024-07-01 20:26
下面围绕“莲藕绿豆煲猪脚汤”主题解决网友的困惑

1、猪脚飞水，莲藕滚刀块，绿豆泡水；2、同煮，肉烂，豆熟，调味即可。

制作起来也相当简单，只需将猪脚先用沸水烫过，莲藕切块，绿豆泡水，然后一起放入锅中慢炖，待猪脚熟透，绿豆煮熟，调味即可享用。无论是滋补还是健康，绿豆莲藕猪...

绿豆则以其抗菌和降血脂的特性受到关注。绿豆提取液对葡萄球菌有抑制作用，对于预防和治疗实验性高脂血症具有积极作用。绿豆富含蛋白质，生绿豆豆浆的蛋白含量较高...

1 绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。通过抑菌试验证实，绿豆衣提取液对葡萄球菌有抑制作用。2 降血脂作用。有人用70...

3、锅中加入水、猪骨、灌入薏米和绿豆的莲藕，微火焖煮2个小时，调入适当的盐即可；4、吃的时候，以喝汤，食藕及薏米、绿豆为主。1、填薏米和绿豆时最好八分满，否...

1.将猪脚飞水(开水中略煮一下去血水），过清水洗干净备用；2.莲藕洗净；3.有条件的话，猪脚放入炒锅中用油抄一下，无条件则直接放入电饭锅烧开，另外加少量绿豆(目...

藕味新鲜香甜，配上猪蹄肉香浓味溢，凡是血气虚弱、常感头晕、消瘦体弱需增肥的人，此汤正适合。且此汤补而不燥，可多饮用几次。营养价值:藕 - 又名莲藕、连菜、菡...

不知道大家会不会在煲莲藕汤的时候加入绿豆，这粉粉的感觉很棒有木有！莲藕炖猪蹄的时候也可以加入绿豆哦，还可以放入麦冬、枸杞，如果觉得汤料放得太杂了，可以选...

1、清热止泻、开胃、滋补肝肾、防止骨质疏松。2、莲藕绿豆猪骨汤的主要功效有以下几点，莲藕有消食止泻、开胃清热、温养补性以及预防内出血的作用，是老幼妇孺及身...

1、买回来的脱皮绿豆用水浸泡2小时，然后洗净隔水备用。绿豆我选择的是已经去了皮的，这样煲出来的汤不会飘着绿豆的皮，而且又容易者软。如果用有皮绿豆就要浸泡一...